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Gesunde Ernährung

"Du bist, was du isst": Bei der gesunden Ernährung lautet das firmenfitness-Motto: „Abnehmen mit Kopf, Herz und Hand“. Die Experten geben Tipps zur Umstellung der Ernährung und bringen die Kursteilnehmer in Bewegung, um der Fettverbrennung und dem Stoffwechsel den nötigen Schwung zu geben. Appetit auf mehr machen die Kochkurse zu herzgesunder Ernährung und gesunden Pausensnacks.